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心理暗示法

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暗示的作用从其内容来说,可分为积极的和消极的两种:积极暗示是指对人的身心发生积极作用的暗示。消极暗示是指对人的心理行为产生消极作用的暗示。积极的暗示可以治愈疾病;消极的暗示可以导致疾病加重。


  暗示的作用,无论在日常的活动中,还是在疾病临床诊治中,都是客观普遍存在的。

  以下这个事例,颇能说明暗示的作用。

  某医院一位检验员工作马虎,错将一位早期胃癌病人的检验结果写在另一位病人的报告单上。事过一年之后,这家医院检查科复查时发现了这一起差错,急忙派人去纠正。谁知派出去的人员却带回来了令人极其惊讶的消息:那位胃癌患者从报告单上得知自己未患癌症,便放下心来,不良情绪解除,经其他治疗配合,仍然活在世上。而另一位普通病人,从报告单上得悉自己患了胃癌,精神受到严重打击,顿时充满悲观、绝望情绪,并停止了工作,不到一年便去世了。

  真正的胃癌病人得到了积极的暗示,扛住了疾病,活了下来;而那位普通病人,却得到了消极的暗示,精神崩溃,故去了。可见,暗示的作用是惊人的。

  暗示按对象来分,又可分为他人暗示和自我暗示两种。他人暗示是指将某种观念加给被暗示者,使其对被暗示者的情绪与意志发生作用。

  如有一位化学教授曾做过一次著名的暗示实验。他声称要测定气味传播速度与嗅觉敏感的实验。他在讲台上打开瓶子,把一种无味的溶液倒了几滴在棉花上,做出难闻、厌恶的表情离开了讲台。靠近讲台的前排学生很快地报告嗅到了难闻的气味,逐渐地,最后排的学生也闻到了。这是由于化学教授的权威性语言暗示与动作暗示,引起了学生的集体性幻觉。

  自我暗示是指自己把某种观念暗示给自己,使自己的情绪与意志发生作用。

  如有一位女中学生上学前总要照照镜子,理理头发,整整衣服。当她从镜子里看到自己的脸色不太好,并且觉得眼睑浮肿,这时马上有不愉快的感觉,怀疑自己是否得了疾病,继而觉得自己全身乏力、腰疼,于是觉得自己不能上学了,甚至到医院就医。这就是对健康不利的消极自我暗示作用。暗示之所以能够对人的身体和心理行为产生巨大影响,是因为暗示是一种人所固有的普遍的心理特性,这是通过言语和联想过程转化为情绪状态,并产生心理冲动,直接作用于机体的各种机能和行为活动而发挥的作用。