孩子想去游乐场，一遍遍地对妈妈表达：“我想去游乐场嘛。”刚跟爸爸怄完气的妈妈很烦：“你怎么这么不懂事，妈妈为这个家整天忙，给你赚钱买吃买穿，好不容易休息下，你也不体谅妈妈？成天正事儿不干，就知道玩！”父母都是普通人，当然会有无法满足孩子要求的时候，会有情绪，会累，会感觉到压力。而这些时候的我们就会有想要休息，不想承担这种压力，或者有想要一个人待一会儿的需要。但因为父母们从来都没有学会直面自己的需要，所以当这些真实的需要浮现时，会让父母感到羞耻或内疚，尤其是自我价值感低的父母。于是他们拒绝孩子时，会附加一堆道理来证明自己的拒绝合情合理，孩子的要求不合道理。这样虽避免了内疚，但爱的流动却被阻断，孩子体验到“被拒绝=我是错的”。真正让人痛苦的不是事情本身没有达成，而是被评判为“错误的，不讲道理的我不值得爱”。这就是周星驰已经年近半百，却依然没有从童年的那个故事里释怀的原因吧，因为那带来一种深深的，感觉自己不值得被爱的感觉。
04
压抑自己需要的人，到最后并不会因为这些自我压抑而自我的需要就消失了，它们依然会在那里，只是以一种更隐蔽更迂回的方式呈现出来。
要么根本就彻底否认自己的需要而对他人各种讨好，要么就要为自己的需要找上一大堆的理由和道德标榜，同时要做另外一件事，抨击对方如果不满足自己的需要，那对方就是道德低下。她和身价不菲的丈夫感情破裂，各种狗血剧情都上演了一遍，最后实在痛苦不堪想要离婚，她表现出很洒脱的样子说我可以什么都不要，我只有一个条件，我希望由丈夫来抚养两个孩子，因为这样才可以给孩子最好的照顾。结果丈夫就是不同意留下孩子，她在咨询时跟我抱怨，怎么会有这么不负责任的男人，我认识的最不耻的男人，离了婚都是抢着要孩子的，而这个男人的人品真的太烂了。
我提醒她，希望对方留下孩子是你的需要，因为你没有信心应对一个单身妈妈带着两个孩子的生活，这种生活你目前还做不到，你害怕了，但这并不丢人。
可是你不能为了粉饰自己的害怕，而在道德层面上去谴责对方。这个行为就跟那个因为身心疲惫而不能带孩子去游乐场的妈妈，却责骂提出要求的孩子是多么过分多么不懂事的心理动力是一样的。
05
2014年获得最佳剧情、最佳男主角等多项大奖的美剧《绝命毒师》是部非常深刻的片子。
主角是一位中学的化学老师沃尔特，一辈子都活的窝窝囊囊。
在得知自己身患绝症的情况下，为了给家人留下财产使他们在自己死后衣食无忧，他瞒着自己的家人，利用自己的化学知识制造毒品。可当他攒够了当初打算留给孩子的钱之后却停不下手，继续制毒贩毒，从第一次杀人的战战兢兢到后来的轻车熟路，卷进越来越多的犯罪集团和案件中。他的行为同时也给家人带来了很多危险，最后事情败露，他的妻子和儿子也知道他之前赚的钱是制毒获得的，在家人承受巨大压力愤怒痛苦时，沃尔特每次都会跟自己的妻子辩解说，我做所有的这些都是为了这个家。
在《绝命毒师》大结局的那一集，沃尔特已经众叛亲离，家里原来的房子也被政府收走了，妻儿和刚刚出生不久的小女儿住在临时安置点里，他自己则躲在北方一个镇上。躲了将近一年之后，他最后决定回去以同归于尽的方式和之前背叛他的罪犯黑帮们做最后的了结。他躲过警察，回到妻儿居住的简陋公寓，和家人做最后的告别。他交代了一些事情，最后对他的妻子说：我所做的一切，你要明白……她的妻子压着愤怒打断他：如果还要我再听一遍，你做这些是为了这个家……沃尔特打断她，说，不，我做这些是为我自己。我喜欢。我真的很擅长这些，而且我，终于算是真正精彩地活过了。
他的妻子惊愕地听到这些，这是她第一次听到沃尔特终于不再拿家人为自己的行为做解释的理由。
她整个人都放松下来，闭上眼睛低下头，轻轻地点了点头。我知道，这一刻，她才真正可以原谅沃尔特的所作所对家人带来的伤害。内心越虚弱的人，往往越害怕面对自己的软弱，越有匮乏感的人，越要用尽全力掩饰自己的自私。当沃尔特经历了那么多风浪，他的内心终于从一个懦弱的男人变成一个有力量的男人了，也就在这一刻，他才敢于承认和面对自己的需要。当你真正懂得坦诚表达自己的需要，你才开始变得真实有担当。人们并不反对他们的家人朋友做自己想做的事情，爱自己满足自己。可人们不能接受的是对方一定要不停粉饰自己的需要，并用道德绑架的方式来强迫别人满足自己的需要。敢于直面和承认自己的需要，并为此负责，并且推己及人，同时能够理解并尊重他人的需要。这就是爱自己。但明明有需要，却用各种理由为自己的需要辩解，否认它，粉饰它，甚至抨击别人的需要，贬低他人需要的合理性。这就是自私。这就是自爱和自私最大的区别。
-THE END-
-作者简介-
周梵，资深关系教练，影响了数千家庭
时而清醒时而混沌自以为聪明的人
微信公众号：周梵 （D：xfhzf520）
